椅子エクササイズ

イベント詳細

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椅子に座って行う全身運動は脚・腰・膝への負担が軽く転倒などのリスクが少ないので、体力に自信がない方におすすめです!

 

会員様・・・無料

ビジター様・・・¥540(LINE@クーポンで半額に♪)

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