椅子エクササイズ

イベント詳細

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イスに座って行う全身運動は脚・腰・膝への負担が軽く、転倒などのリスクが少ないので、体力に自信のない方におすすめですよ♪

 

会員様・・・無料

ビジター様・・・¥540(LINEクーポン使用で半額に♪)

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