フローヨガとは、呼吸を整えながら流れるようなポーズを連続して行うヨガです。フローヨガを行うことによって姿勢や骨盤を整え、血行促進や代謝アップにもつながります。
12月13日(木) 10:00~11:00
会員様・・・無料
ビジター様・・・¥540(LINEクーポン使用で半額に♪)