お正月太りした方におすすめです!!
ヴァリオやステップ台を使い、フィットネス内をサーキット方式で廻るエクササイズです。ちょっと強めの筋トレ&有酸素運動です!!
ぜひ挑戦してみてください!!
会員様・・・無料
ビジター様・・・¥540 (LINEクーポン使用で半額に♪)